时间真快啊，一晃，在和讯开博已经整整一年了。

一年的时间，在人生的长河中，只能算是一朵小小的浪花，然而，这一年的意义对我来说，有多么的特殊，是外人所不能理解的。

去年的四月，不经意间发现了中里老师的文章，一读之下，惊喜过望，真有相见恨晚的感觉。

其实自己一直都比较喜欢中医，但是总觉得中医非常的神秘，可望不可及，因为身体一直比较虚弱，经常去看中医，吃中药调理身体，但是身体也是反反复复，好几天，赖几天，自己不懂身体的原理，所以对自己的身体虽然重视但却无从下手。

详细看了中里老师的博客后，明白了许多身体的道理，同时看了吴清忠老师的博客，更加知道了身体的奥秘之所在，然后就把自己的身体当成了试验田，经络养生开始了！

一年来，我身体的各个经络都被我折腾到了，拔罐、按摩是主打，间歇地配合艾灸、刮痧等其他方法，让身体变得越来越好。

刚开始，很有意思，我的身体可能与别人不太一样，换句话说，我的身体可能比别人都虚弱吧，出现了很多奇怪的现象，比如无处不在的痒痒，真是很痒痒啊，经常半夜三更地把人痒痒醒，有时抓痒长达40分钟呢。还有皮肤上偶尔出现的小伤口，没有任何原因，几天后又自己愈合。让我莫名其妙，但是我不会担心，知道都是身体进行自我调整的结果，可能这个调整是一个非常漫长的过程，我有信心也有耐心地等待，同时也仔细地品味和享受这个过程。

一年来，我的身体我做主，在整体调整的同时，小病小灾地都自己解决了，不吃药，不打针，不用去医院看医生，真是太爽了！既解决了问题，又无毒付作用，最关键是还节省了银子，哈哈，^_^，太开心了！

最让我自豪地，自己除了管理好自己的身体外，还尽可能地帮助别人，身边的亲人、朋友、同事谁不舒服了，我就教他们怎样去按摩，并且都得到了预期的效果，有的人相信中医的理论，自己坚持按照我说的去做，那她就收益的多些，有的人不太相信，或者懒惰，不能坚持，那她就收益少些，这个是个人的缘分，勉强不得的。我自认我已经尽了心，以后就看个人的造化了。

有时也会给人讲讲课，都是熟人或者亲戚的单位，每次几十人，讲二个小时左右，主要是讲人体的理论、经络及其养生的小功法，当然基本是从中里老师、吴老师这里学到的东西，还有我自己的关于营养方面的知识，当然也是免费的。我希望所有的人都能够健康长寿，最起码让大家都了解身体的秘密，知道怎样去保护它，我尽我自己的力量去宣传、去讲解，希望大家都能走上健康之路。

学的知识越多，自己的心胸就越宽阔，也越发的自信。

在此之际，我的心中充满了感激之情，感谢中里老师、吴老师及生物姐妹等所有关心我的博友，感谢中医，感谢老祖宗留下来的好东西。